Какие комнатные растения можно держать в спальне

ТОП-16 цветов, которые можно держать в спальне

В данной статье я расскажу, как правильно выбрать и какие комнатные растения можно держать в спальне, а какие нельзя. Остановлюсь на безопасных комнатных цветах, перечислю виды растений, содержание которых дома и, тем более, в спальне, нежелательно.

Плюсы и минусы комнатных цветов

Созерцание цветочных силуэтов помогает отрешиться от дел после рабочих будней и настроиться на отдых.

Но при неправильном выборе цветка для спальни у владельца нарушается сон, возникают головные боли, аллергические проявления. Непродуманное размещение сократит свободное пространство и станет постоянным источником раздражения для человека. Также нужно учитывать помещение, для которого подбирается веток – детская, взрослая комната или даже ванная.

Для каждого помещения есть свои варианты озеленения

Требования к цветам

Комнатные растения – биологические системы, внутри которых происходят процессы жизнедеятельности. Продукты, выделяемые растениями, могут оказаться опасны для человека, тем более спящего.

Прежде чем допустить в дом новый живой организм, надо собрать информацию и выяснить:

• выделяет или поглощает растение ночью кислород;
• способность его повышать влажность воздуха;
• выделяет ли цветок вещества-аллергены;
• особенности ухода.

• практически не пахнут;
• неядовитые;
• неяркие;
• медленнорастущие;
• без колючек;
• не поглощают кислород в больших количествах в ночной период;
• теневыносливые;
• неприхотливые.

Для спальни подходят представители зеленых растений, без большого количества цветков

Уход за цветком

• Нужно регулярно убирать с листьев скопившуюся пыль, чтобы она вновь не попала в комнатный воздух.
• Желательно убрать из комнаты заболевшие цветы. Унылый вид цветка не способствует хорошему настроению и мешает отдыху.
• Не допускать образование плесени в цветочном горшке (плесень – аллерген).

Растения в доме радуют глаз и поддерживают оптимальный микроклимат

Правила размещения

Чтобы не загромождать помещение цветочными горшками, предварительно продумывают дизайн растительного оазиса.

Обращают внимание на:

• размер спальни;
• уровень освещенности.

В просторных комнатах возможна установка напольных кашпо, размещение крупных форм. Красиво смотрится группа высоких комнатных растений, где присутствуют цветущие виды и образцы с пестрой листвой.

Интерьер выиграет, если пару растений установить в спальне напротив шкафа-купе с большими зеркальными створками.

В маленьких спальнях на стенах размещают кашпо с цветами.

Отдавайте предпочтения растениям с медленным ростом, чтобы их энергия не нарушала покой в спальне

Одно, но эффектное растение, можно поставить на подзеркальный столик.

С учетом освещенности подбирают для комнат, чьи окна выходят на север, теневыносливые виды.

Южные спальни украшают светолюбивыми видами.

Необходимо должно притенять от прямых солнечных лучей даже светолюбивые растения.

Благоприятные растения для спальни

Для западных и восточных помещений подойдет любой вид комнатных растений. Представляем ТОП-16 растений, которые не только не помешают сну, но и помогут сделать отдых более эффективным и расслабляющим.

16. Фикус Бенджамина

• источает фитонциды;
• поглощает токсины бытовой химии, мебели, отделочных материалов;
• снимает стресс и вызывает здоровый сон.

Может быть аллергия.

Фикус Бенджамина не растет слишком большим и прекрасно вписывается в интерьер спальни

15. Герань

• обладает дезинфицирующим действием (убивает стафилококки, стрептококки);
• поглощает токсины, угарный газ;
• утоляет головную боль, нормализует давление;
• положительно влияет на иммунную систему;
• запах отпугивает насекомых: моль, клопов.

Герань способствует хорошему сну, расслабляет и снимает стресс

14. Хлорофитум

• интенсивно очищает воздух в помещении (поглощает токсины, окислы азота от горения газа);
• нейтрализует излучение бытовых приборов;
• увлажняет и дезинфицирует воздух.

Хлорофитум необходим людям с частыми или хроническими просторными заболеваниями, патологией легких

13. Сансевиерия

• вырабатывает большой объем кислорода даже ночью;
• нормализует давление, облегчает дыхание, помогает иммунитету, снимает раздражение глаз, утоляет головную боль;
• поглощает из воздуха бытовые токсины (источник – моющие средства, клееная мебель).

Сансевиерия благоприятно воздействовать на здоровье человека, оказывать энергетическую помощь во время выздоровления

12. Лилия мира (спатифиллум)

• увлажнитель и дезинфектор воздуха;
• способствует легкому дыханию во сне;
• нейтрализует вещества, образующиеся при пользовании бытовой химией в доме;
• выделяет кислород (днем и ночью);

Цветок имеет светлую ауру, поэтому он плохо будет себя чувствовать, если дома есть ссоры

11. Пальма (Хамедорея)

• эффективно очищает воздух от проникших с улицы выхлопных газов.

пальма хамедорея не привередлива и довольно стойкая ко всем внешним воздействиям

10. Хризантема

• обладает фитонцидными свойствами;
• снижает чувство тревоги;
• поглощает токсины сигаретного дыма, формальдегид, аммиак,трихлорэтилен.

Хризантема, как комнатное растение – символ природы в миниатюре, поэтому она сопутствует здоровью и процветанию

9. Фиалка

• снижают уровень стресса;
• укрепляют нервную систему.

Фиалки приносят счастье только в том случае, когда они не больны, хорошо цветут и достаточно ухожены

8. Кактус

Улучшает сон, прогоняя страшные видения.

Эзотерики не рекомендуют размещать цветок в семейной спальне, так как он провоцирует ссоры.

Кактусы считаются хорошими поставщиками кислорода в ночное время

7. Драцена

• снижает количество бактерий в спальне, что приносит пользу;
• поглощает токсичные вещества, источаемые бытовой химией, мебелью из клееной фанеры.

По многим поверьям растение считается хранителем домашнего очага

6. Алое

• источник фитонцидов;
• насыщает воздух кислородом.

Алоэ — это одно из тех растений, которые не только сможет украсить комнату, но и помочь в оздоровлении семьи

5. Денежное дерево

• привлекает в дом достаток и удачу;
• прекрасно фильтрует воздух.

Денежное дерево – не только полезное растение, но и талисман для привлечения богатства по фен-шуй

4. Бегония

• насыщает атмосферу фитонцидами;
• увлажняет воздух, собирает пыль;
• подавляет развитие болезнетворных бактерий;
• поглощает токсины.

Разновидность Бегония Вечноцветущая и ее гибриды токсичны.

Поставьте в спальню бегонию с красными цветами, и счастье не заставит себя ждать

3. Лавр

Выделяет благоприятные фитонциды, которые:

• убивают стафилококки;
• успокаивают нервы;
• утоляют головную боль, снимают спазмы кишечника;
• средство от бессонницы.
• способствуют улучшению кровоснабжения мозга.

Лавр – комнатное растение, которое считается идеальным для спальни

2. Цитрусовые

Подавляет рост болезнетворных бактерий и вирусов в помещении;

Благоприятными растениями в детской комнате служат цитрусовые насаждения

1. Мирт

• бактерициден (убивает стафилококки, стрептококки);
• аромат снимает стресс, успокаивает и улучшает сон.

Вечнозеленое растение с удивительным запахом–это мирт

Какие цветы не подходят для спальни

За внешней красотой и чарующим ароматом комнатного цветка порой скрываются опасные свойства: ядовитый сок, дурманящий запах, активное поглощение кислорода ночью, способность вызывать аллергию.

Могут принести вред здоровью.

Источающие тяжелый сильный аромат

• олеандр (вызывает головокружение, опасен для глаз, кожи);
• лилия (провоцирует головную боль под утро, вызывает бессонницу);
• орхидея (возбуждает нервную систему, мешая нормальному сну);
• примула (запах цветов вызывает тошноту и головокружение).

Если это растение находится в спальне, то отношения между супругами могут испортиться

Видов с едким соком

• кротон (вызывает ожоги на коже, смертелен в ряде случаев при попадании в кровь или приеме внутрь);
• диффенбахия (сильное отравление при попадании внутрь; ожог);
• гортензия (отеки и аллергия);
• тубероза (вызывает кожную аллергию).

Кротон-цветок, энергетика которого очень мощная

Поглощающие в избытке кислород ночью

• лилия;
• папоротники;
• монстера.

Все цветы рода лиан, по мнению суеверных людей, негативно влияют на состояние человека

Вызывающих приступы астмы или ринита

• герань;
• фикус;
• цикламен;
• молочай;
• лилия;
• тубероза.

Тубероза может вызвать на коже аллергические реакции

Растения в спальне создают уют и очищают воздух, поддерживают баланс влажности, насыщают кислородом. Знание свойств растений поможет подобрать безопасный и полезный комнатный цветок и правильно расположить его в интерьерах спальни.

Список подходящих и строго противопоказанных растений для спальни

Цветы и зелень повышают привлекательность жилища и приближают владельца к природе. Но не все растения одинаково полезны. Некоторые виды допустимо высаживать только на открытом воздухе, в помещениях они причиняют вред здоровью. Поэтому важно знать, какие растения можно держать в спальне.

Основные требования к растениям для спальни

Когда человек спит, его дыхание наиболее глубокое. Поэтому атмосфера, которую формируют зеленые насаждения, должна чистой. Медики и биологи сформулировали ряд критериев, исходя из которых выбирают комнатные растения для спальни.

• поглощение углекислого газа;
• выделение кислорода;
• увлажнение;
• сбор пыли;
• поглощение нежелательных примесей из воздуха;
• коррекция энергетического фона спальни.

Что касается эстетических качеств зеленых насаждений, то, исходя из назначения спальни как места отдыха и восстановления жизненной энергии, растения должны иметь:

• тонкий, успокаивающий запах;
• спокойную, не кричащую цветовую гамму.

Такие цветы смогут успокоить уставшую и возбужденную за день нервную систему способствуя полноценному отдыху.

Растения лучше выбирать неприхотливые, легко переносящие регулярное проветривание, не требующие специального микроклимата или продолжительного специального ухода. В спальне должно быть комфортно прежде всего человеку.

Если живущие в помещении страдают аллергическими заболеваниями, то зеленые насаждения не должны вызывать аллергию.

Земля в горшке и части растения не должны становиться жилищем для нежелательных насекомым.

Выбор растений с учетом характеристик помещения

Растения подбирают также исходя из технических параметров помещения:

• площадь и объем;
• интенсивность и характер освещенности;
• показатели воздухоообмена.

Размер комнаты

В просторных спальнях с высокими потолками размещают крупные растения в больших горшках в этажерках или в напольных кадках. Пышная, развитая крона не будет загромождать спальную комнату. Уместны также будут вьющиеся растения на легких перегородках. Удачный вариант размещения – напротив ростового зеркала на стене или в дверце шкафа.

Растения для спальни в первую очередь выбирают исходя из размера комнаты

Для малогабаритных спален, в том числе мансардных с наклонным потолком, лучше остановиться на небольших посадках в подвесных кашпо. Удачным местом размещения станет и поверхность туалетного столика. Растения не должны мешать жильцам перемещаться по комнате и заниматься домашними делами.

Освещенность

Если окна выходят на север – остановить свой выбор лучше на теневыносливых или тенелюбивых растениях. Даже небольшой инсоляции им будет хватать для полноценного развития.

Окна, выходящие на юг, требуют использования светолюбивых зеленых насаждений. Они будут в полной мере использовать солнечный свет и радовать владельца сочной зеленью и красивыми цветами.

Западное и восточное направления позволяют выбрать любой цветок. Важно лишь следить за тем, чтобы летом, в жару они были закрыты от прямых солнечных лучей легкими занавесями.

Список подходящих для спальни растений

Учитывая перечисленные критерии, растениеводы и медики отобрали ряд популярных цветов для размещения в спальных комнатах. Они полезны для здоровья и привлекательны, создают домашнюю атмосферу.

Спатифиллум

Спатифиллум выделяется из ряда других цветов своей уникальной способностью к очистке воздуха от летучих вредных примесей. Он поглощает угарный газ, пары ацетона, бензола и других органических веществ, оказывающих вредное влияние на здоровье человека. За несколько часов концентрация таких примесей в воздухе снижается в несколько раз. Растение имеет красивые белые цветы и выделяет кислород.

Хлорофитум

Хлорофитум неприхотлив, он охотно поглощает токсичные органические и неорганические соединения:

• азотистые;
• серные;
• формальдегиды;
• угарный газ;
• табачный дым.

Хлорофитум — одно из подходящих растений для спальни

Крупный цветок очищает атмосферу приблизительно на трех квадратных метрах. По скорости роста хлорофитума можно судить о степени загрязнения воздуха: в грязной атмосфере он начинает бурно развиваться.

Кроме фильтрации воздуха, хлорофитум также выделяет фитонциды, полностью подавляющие развитие болезнетворных микроорганизмов. Медики рекомендуют расставить несколько крупных растений по спальне, особенно если кто-нибудь в семье заболел.

Внешний вид этого экзотичный представитель теплых стран нравится не каждому, но целебные свойства алоэ очевидны.

Цветок активно поглощает летучие органические соединения, выделяющиеся мебелью из МДФ или ДСП. В ночной период времени алоэ выделяет кислород и впитывает углекислый газ. Как и хлорофитум, цветок насыщает воздух фитонцидами, подавляющими рост микробов. Алоэ не только оздоровляет воздух, его быстрый рост позволяет периодически подрезать нижние листья, используя мякоть как местное противовоспалительное и антибактериальное средство.

Алоэ также рекомендуется медиками для комнат, в которых спят больные. На 10 м 2 площади они советуют распределить 2-3 цветка среднего размера. Они способны заменить ультрафиолетовое бактерицидное просвечивание и не заставляют больного покидать спальню на время своей работы.

Фикус

Классическое домашнее растение живет рядом с людьми не одну сотню лет. Фикус – один из лучших производителей кислорода. Большая суммарная площадь крупных плоских листьев позволяет одному крупному растению обеспечивать очистку воздуха в спальне средних размеров, попутно увлажняя его. Фикус собирает пыль, которую потом удобно удалять влажной тряпкой. Собирая из воздуха вредные для здоровья молекулы органических соединений, он перерабатывает их в собственные ткани и использует для роста. Испускает фикус и фитонциды, обеззараживая пространство комнаты.

Специалисты по биоэнергетике отмечают сильное положительное влияние растения на настроение людей.

Хамедорея

Хамедорея, как и фикус, рекомендована для просторных помещений. Она изымает из атмосферы производные бензола и хлористых полимеров, служит хорошим увлажнителем воздуха. Это особенно важно в отопительный сезон, когда влажность в помещения существенно снижается, повышая утомляемость и уязвимость жильцов перед микробами и вирусами. Кроме кислорода, хамедорея выделяет молекулы озона, способствующие снятию состояния усталости и общему оздоровлению организма человека.

Сансевиерия

Большинство растений испускают кислород и поглощают углекислый газ днем. Сансевиерия выгодно отличает от них: пик ее воздухообмена приходится на ночной период, когда особенно важно восполнять кислород, используемый спящим при дыхании.

Летучие вещества, выделяемые сансевиерией, убивают бактерии и активизируют собственный иммунитет человеческого организма. Цветок также хорошо задерживает пыль и вредные испарения от синтетики.

Каланхоэ

Это еще один цветок ночного цикла. Он выделяет много кислорода, улучшает настроение и способствует снятию депрессивных состояний.

Каланхое давно известен как целебный цветок. Фитонциды содержатся в его тканях и активно выделяются в атмосферу.

Каланхоэ — одно из подходящих растений для спальни

Биоэнергетики считают, что каланхоэ защищает человека от ночных кошмаров. Медики нашли этому объяснение: выделения каланхоэ содержат природные седативные и транквилизирующие соединения, снимающие чувство тревоги и способствующие общему расслаблению нервной системы.

Аспарагус

Аспарагус, кроме органических вредных примесей, поглощает также пары тяжелых металлов, могущие привести к развитию тяжелых хронических болезней. Он выделяет фитонциды, медики рекомендуют ставить цветок в спальнях людей, страдающих от легочных и кожных заболеваний. Большая площадь небольших изрезанных листьев служит также отличным пылесборником – главное, не забывать регулярно протирать его.

Драцена

Драцена – один из лидеров по эффективности очистки атмосферы. Она способна поглотить большое количество формальдегида и других вредных примесей. В качестве генератора кислорода растение также находится в числе лидеров, для насыщения атмосферы спальни хватает одного крупного цветка.

Драцена долго растет и может достигать крупных размеров. Всегда есть возможность подобрать экземпляр, подходящий к площади помещения.

Розмарин

Розмарин относится к масличным растениям. Он выделяет летучие масла, обладающие мощными бактерицидным действием. Его особо рекомендуют врачи для спальных комнат страдающих заболеваниями органов дыхания. Испарения розмарина обладают отличным успокаивающим действием.

Кроме того, масло и соцветия розмарина широко применяют в кулинарии и в народной медицине, для лечения широкого спектра заболеваний.

Недостатком розмарина является его капризность и сложность ухода за цветком.

Лавр известен как успокаивающее средство еще с античных времен. Древние были уверены, что веточка лавра под подушкой избавляет от бессонницы.

Лавр тоже относится к масличным растениям, он выделяет фитонциды, помогающие справиться с заболеваниями органов дыхания.

Поставленный в спальню горшок с лавром поможет также укрепить иммунитет.

Герань

Герань широко распространена в качестве украшения интерьера. Яркие соцветия, появляющиеся на растении круглый год, украшают любое помещение, не исключая и спальни. Кроме эстетического впечатления, цветок также может принести много пользы и здоровью.

Он выделяет кислород и озон, помогает бороться с бактериями, оказывает общеукрепляющее и расслабляющее действие. Помогает от бессонницы и тревожных состояний. Способствует установлению гормонального баланса в женском организме.

Герань — одно из подходящих растений для спальни

Есть у герани и один крупный недостаток – растение аллергенно. Людям, имеющих склонность к аллергическим реакциям, герань не подойдет.

Несколько реже для украшения и оздоровления воздуха в спальне используют другие растения, такие, как розы, лаванду, гибискус и т.д.

Вредные растения для спальни

К сожалению, многие цветы, имеющие выигрышный внешний вид и украшающие собой окружающее пространство, не подходят для размещения в закрытых помещениях. Ими придет любоваться в парке либо в оранжерее, изолированной от жилых комнат. Некоторые из растений в ходе обычного обмена веществ даже выделяют сильные органические яды, которые могут серьезно повредить здоровью людей. Какие же это растения?

Ядовитый сок, вызывающий аллергию, воспаление или даже ожоги, выделяют следующие цветы:

• диффенбахия;
• тубероза;
• кротон.

Фото растений с ядовитым соком

Выделения туберозы создают также тяжелую атмосферу, подавляющую нервную деятельность и физическую активность людей.

Недопустимо размещать такие цветы в комнатах, где бывают дети и домашние животные.

Сок олеандра и диффенбахии, попав на слизистые оболочки глаз, приводит к потере зрения.

Менее опасны, но также недопустимы к размещению в жилых помещениях растения с сильным запахом.

• орхидея: провоцирует бессонницу, перевозбуждая нервы;
• лилия: приводит к бессоннице и головной боли;
• олеандр: вызывает сильное головокружение и общую слабость.

Олеандр

Ряд растений имеет отрицательный кислородно-углекислотный баланс. Они поглощают кислород и выделяют углекислый газ. В спальне с такими растениями человек не высыпается, утром чувствует себя больным и разбитым. К ним относятся:

• лилия;
• папоротник;
• монстера.

Эти растения, невзирая на красивый и выигрышный внешний вид, ни в коем случае нельзя держать в детской или спальне. При размещении в других комнатах следует предусмотреть вытяжную вентиляцию и постоянный приток свежего воздуха.

При выборе растений для спальни необходимо учитывать ее размеры, освещенность, состояние здоровья жильцов. Правильно подобранные зеленые насаждения украсят спальню, повысят комфорт и защитят здоровье владельцев.

Идеальная флора для спальни: комнатные растения для улучшения сна

Растения в спальной комнате выполняют не только декоративную роль. Некоторые из них оказывают благоприятное влияние на наше здоровье. Они очищают воздух, наполняют комнату приятным ароматом и улучшают сон. К тому же комнатные растения положительно действуют на наше психическое здоровье и создают атмосферу близости к природе. Но не все. Гид Оналйн рассказывает, какие растения лучше подойдут для спальни и как подобрать идеальную флору для комнаты отдыха.

Какие растения можно ставить в спальне?

Главный критерий при выборе растений для спальни – их способность улучшать сон и самочувствие в целом. Поэтому следует подбирать растения, насыщающие воздух кислородом, а также уничтожающие вредные микроорганизмы. Некоторые растения также нейтрализуют такие опасные химические элементы как ацетон, бензол, метил и формальдегиды (содержаться в бытовой технике, элементах интерьера и т.п.).

Кроме того, нужно учитывать условия, в которых будут находиться растения в вашей спальне. Так, некоторые из требуют много солнца, что, разумеется, при закрытых шторах обеспечить невозможно, тогда как другие должны быть постоянно увлажнены. Частый полив создаст чрезмерную влажность, что может стать причиной появления плесени и грибка на стенах. Также не следует забывать и о запахе растения – он должен быть приятным и не слишком резким.

Какие комнатные растения нельзя держать у спальни?

Во-первых, не следует ставить в спальной комнате растения, которые выделяют аллергены или другие вредные вещества, ведь это чревато обострением хронических болезней. Во-вторых, растение должно выделять кислород, поглощая углекислый газ, а не наоборот.

В-третьих, не следует выбирать растения с сильным запахом – те, которые очищают воздух, никогда не имеют резкого аромата. Также не рекомендуем вам ставить в спальне растения, нуждающиеся в особом уходе.

8 лучших растений для спальни

Можно выделить ряд растений, которые лучше справляются с загрязнением воздуха, обладают приятным ароматом, что улучшит качество вашего сна. При этом они выделяют кислород ночью, а углекислый газ днем. Также эти растения не навредят людям с аллергией или другими проблемами с дыханием.

Лаванда

Лавандовое масло издавна известно своим успокаивающим действием. Так, согласно исследованиям, лавандовая ароматерапия способна снизить уровень кортизола (гормона стресса), ускорить кровообращение и улучшить настроение.

Нежный запах лаванды поможет вам расслабиться после тяжелого рабочего дня и даже убаюкать ребенка, который не может заснуть.

Жасмин

Жасмин обладает приятным сладковатым ароматом, а его великолепные белые цветы дополнят интерьер любой спальни. Жасмин противодействует депрессии, стрессу, переутомлению и тревоге.

Исследования подтвердили, что это растение выделяет вещества, передающие сигналы лимбической системе – участку мозга, отвечающему за эмоциональное состояние. А еще аромат жасмина успокаивает нервную систему.

Розмарин

Обычно розмарин добавляют к разным блюдам, однако это растение может существенно улучшить ваш сон. Эфирное масло розмарина укрепляет нервную систему, ускоряет кровообращение, улучшает концентрацию внимания и память, снимает стресс.

Неудивительно, что это растение использовалось древними народами как лекарственное средство.

Сансевиерия

Сансевиерия удаляет из воздуха углекислый газ, а также токсичные для человека вещества. При этом она выделяет кислород в течение всей ночи.

Эти качества растения благоприятно повлияют на ваш сон и помогут лучше высыпаться. Сансевиерия особенно полезна людям, страдающим аллергией и имеющим болезни дыхательной системы, такие как астма.

Хлорофитум

Хлорофитум способен не только очищать воздух, но и детоксицировать его. Он поглощает формальдегид и окись углерода, выделяя кислород.

Согласно результатам исследований НАСА, хлорофитум удаляет из воздуха до 90% формальдегида, являющегося канцерогенным химическим элементом. Растение также нейтрализует неприятные запахи.

Английский плющ

Английский плющ уменьшает количество споров плесени в воздухе. Это растение рекомендуют ставить в спальню людям, имеющим аллергию на плесень.

Но следует отметить, что плющ ядовитый (листья и плоды), поэтому не допускайте к нему детей и домашних животных. Сок плюща при попадании на кожу тоже способен вызвать раздражение.

Алоэ Вера

Алоэ Вера имеет красивые листья-стрелки, которые станут украшением вашей спальни. К тому же, растение известно своими целебными свойствами.

Оно впитывает токсичный бензол и формальдегид из воздуха в вашей комнате и помогает лучше выспаться. Также можно использовать сок алоэ для заживления мелких порезов и ссадин на коже.

Гардения

Гардения – изысканное комнатное растение, которое имеет немало полезных свойств. Она содержит крокетин (каратиноид), который оказывает благоприятное влияние на наше самочувствие и сон.

По своему действию гардения подобна препаратам, улучшающим настроение. Если у вас депрессия, бессонница или просто нет настроения, советуем поставить в спальне горшок с гарденией.

Какие цветы можно держать в спальне: рекомендации по выбору спальных цветов и очистке воздуха

Спальная комната предназначена для отдыха и умиротворения, поэтому в ней должны находиться растения, которые будут плодотворно влиять на организм человека, способствовать хорошему сну, очищать воздух и насыщать комнату кислородом.

Рекомендации по выбору

К выбору растений в спальню нужно подходить тщательно и ответственно. Следует учитывать не только как они впишутся в интерьер, но и какие цветы можно держать в спальне. Данная комната предназначена для сна, поэтому цветы не должны иметь сильного и резкого запаха. Пусть это будет тонкий аромат, даже если цветы не яркие, но красивые по внешнему виду. Такие растения будут благотворно влиять на эмоциональное состояние человека, здоровье. Выбирайте растения, которые насытят комнатный воздух кислородом. Немаловажный аспект бактерицидные свойства растения и способность увлажнить воздух.

Прежде чем расставлять растения в комнате, подержите их в другом помещении. Как говорится, пусть они пройдут проверку и очистятся от вредных веществ, которыми их опрыскивают в магазине. За это время будет проверено, нет ли членов семьи аллергии.

Правильно подобранные цветы сделают атмосферу комнаты уютной, теплой, домашней и обязательно зарядят ее любовью и доверием.

Рекордсмены по очистке воздуха

• Лидером по очищению комнатного воздуха является хлорофитум. Он неприхотливый, активно осуществляет нейтрализацию бактерий и веществ, несущих вред здоровью человека. Если растение чаще поливать, то оно увлажнит воздух. При проживании в промышленном районе, где в воздухе много угарного газа, ацетона, то цветок отлично справится и с ними. Считается, что большое количество растения способно полностью очистить воздух.
• Если в спальне паркетный пол, то диффенбахия уничтожит ядовитые вещества, выделяемые материалом. Растение активно борется со стафилококками — возбудителями простудных заболеваний, в том числе ангины и пневмонии.
• Традесканция прекрасно очищает воздух, нейтрализует излучение, увлажняет воздух.
• Герань выделяет биологически активные вещества, которые благоприятно влияют на организм.
• Пеларгония душистая обогащает воздух отрицательно заряженными ионами кислорода.
• Полезным растением считается лавр, который убивает вирусы и бактерии.

Растения-целители

Если задуматься, то в наших домах, квартирах вместе с мебелью, бытовой химией приходит огромное количество вредных соединений.

Поставив несколько горшочков с геранью, можно наладить нервную систему и избавиться от бессонницы. Главное, чтобы на растение не было аллергии.

Какие цветы можно держать в спальне, чтобы они способствовали лечению заболеваний:

• При стенокардии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы поставьте лавр.
• Алоэ способствует повышению работоспособности, физической выносливости, активизирует работу головного мозга, поддерживает иммунитет.
• Пеперомия поможет от депрессии. При хроническом бронхите помощниками будут мирт, эвкалипт, розмарин. Растения облегчают дыхание.

Наверное, многие замечали, что в комнате есть такие места, в которых ухудшается самочувствие, может возникать депрессия. Поместите в это место фикус или мирт, они заберут в себя всю отрицательную энергию.

Растения-помощники при сухом воздухе

Некоторые растения прекрасно способны увлажнить комнату. Растения поглощают 1% воды из земли, остальное испаряется в воздух. Следует отдать предпочтение влаголюбивым видам, которые нуждаются в регулярном опрыскивании и поливке. Фикусы и папоротники прекрасно справятся с увлажнением помещения, но не стоит устраивать сад, несколько растений, равномерно расставленных по комнате, будет достаточно.

Лучшие комнатные цветы, которые можно держать в спальне:

• хлорофитум;
• герань;
• лавр;
• алоэ;
• эвкалипт;
• розмарин;
• пеларгония;
• переромия;
• толстянка;
• золотой ус;
• драцена;
• камелия.

Какие цветы нельзя держать в спальне и почему

Не все цветы полезны для здоровья человека. Некоторые способны вызывать различные заболевания. В основном это те растения, которые имеют сильный, резкий аромат и ядовитые представители.

• Фикус. Этого растения существует более 20 видов. Следует располагать на подоконнике, это светолюбивое растение. Фикус относится к разряду лекарственных растений. Особенность его заключается в том, что кислород он выделяет в светлое время суток. Поэтому не рекомендуется ставить в спальной больше одного фикуса.
• Диффенбахия — необычное растение в виде пальмы. Цветок прекрасно подходит к интерьеру, но не в спальной. Он относится к ядовитым растениям. Небольшая капля сока из ствола способна привести к сложному отравлению.
• Мимоза стыдливая. Она уникальна и имеет способность сворачивать листья при малейшем прикосновении. Ставить в спальню мимозу категорически не стоит. В листьях содержатся ферменты, способствующие разрушению волосяных луковиц и раннему облысению.
• Комнатная азалия — растение с невероятно красочными мелкими цветочками. Для спальни она также не подходит. При попадании сока растения в человеческий организм, может возникнуть сильнейшее отравление, симптомом которого являются желудочные судороги.
• Олеандр отличается от других растений своими ярко-розовыми бутонами. Сок растения ядовит. После попадания его в организм человека происходит диарея, обильная рвота, нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
• Монстера уже давно получила широкую популярность у хозяек. Сок этого симпатичного растения ядовит, при попадании на кожу происходит ожог. Если сок попадет на слизистую, то возникнет масса проблем со здоровьем. При проглатывании сока монстеры выделяется сильное слюноотделение, возникает жжение в ротовой полости, воспаляется ЖКТ.
• Молочай (акалиф, пуансеттия). Сок растения можно сравнить с молоком, но при попадании его на кожу, моментально образуется ожог. Опасен сок и для глаз, при его попадании на слизистую возникает конъюнктивит и даже изменение роговицы. При попадании в горло — отек гортани.
• Орхидея — невероятной красоты растение, но ночью влияет на опустошение физических сил, появляется тревожность, плохие сновидения.
• Существует поверье, что если в супружеской комнате будут находиться вьющиеся растения, например, плющ, то между супругами будет разлад.
• Комнатные лилии также не подходят. Ночью они, как и человек поглощают кислород и выделяют углекислый газ.

Прислушайтесь к своему организму и внутренним ощущениям. Цветок не должен вызывать негатива. Главное, у растения не должно быть сильного запаха, который может спровоцировать сильные головные боли. Обязательно нужно помнить какие цветы нельзя держать в спальне, чтобы не нанести вред здоровью.

Какие растения впишутся в интерьер

Спальная комната — это главное место в доме, где человек может полностью расслабиться и отдохнуть. Интерьер в комнате следует делать в спокойных и умиротворяющих оттенках. Пастельные тона, приглушенный свет, спокойная обстановка, будут способствовать отдыху. Атмосфера в комнате с растениями будет настраивать на спокойствие, в ней приятно расслабиться и отдохнуть от трудового дня.

С помощью растений комнатный воздух становится чище. Растения, которые полезны, как правило, с нежным и тонким ароматом, не яркой расцветки.

При оформлении необходимо учесть все до мелочей, особенно место, где будут располагаться цветы. Растения оживят интерьер комнаты.

Выбирайте хорошо развитые, без повреждений и те, что просты в уходе.

Их нельзя ставить у изголовья кровати, они не должны загораживать проходы, этажерки для растений должны быть устойчивы.

Какие же растения впишутся в интерьер спальни и станут украшением комнаты:

• Пальма добавит благородности в интерьер. Комната станет изящнее, воздушнее.
• Фатсия японская — это крупное растение с красивыми, завораживающе блестящими листьями. Этот цветок станет украшением в комнате, добавить изюминку в интерьер.
• Герань — есть практически в каждом доме, если у членов семьи нет аллергии на растение. Будут изящно смотреться небольшие горшочки с геранью, оформленные в одной гамме с мебелью или обоями.
• С помощью циссуса ромбического можно вообразить великолепный зеленый водопад.
• Живописно будет выглядеть композиция из цикламенов, глоксиний и бегоний. С ними будет гармонировать текстиль с растительными мотивами, изящно напоминающими стебли и цветки этих растений.
• Если размер комнаты небольшой, но хочется, чтобы в интерьере были цветы, то можно их разместить на подоконнике. Например, фиалки, пеларгония, цикламен, высаженные в дизайнерский ящик, оформленный под интерьер, будут удивительно смотреться.
• В спальне пастельных тонов, идеально вольются растения с цветущими яркими цветами — азалия, гибискус, бегония.

К цвету обоев

Перед тем как приобрести растения надо хорошо продумать как его вписать в интерьер, и какие цветы нельзя держать в спальной комнате. Первоначально следует учесть преобладающие оттенки в интерьере, расцветка и рисунок обоев. Основная масса комнатных растений лучше всего смотрится на фоне пастельных обоев. Если преобладают пестролистные растения со светлыми цветками, то лучше подойдут темные обои.

Удивительно красиво смотрятся оранжевые цветки на синем фоне. При узорчатых обоях лучше подбирать крупнолистные растения. Следует предусмотреть, чтобы контуры растения не были похожи на рисунок обоев.

При оформлении спальной в пастельных тонах замечательно впишутся орхидеи, но желательно на ночь их убирать из комнаты.

Комнатные цветы для спальни: создаем гармонию в доме

Спальное помещение является местом, где вы отдыхаете после тяжелого дня и проводите большую часть времени. Здесь необходимо создать уютный микроклимат и благоприятные условия для полноценного сна, расслабления, восстановления сил. Самый простой способ — приобрести комнатные цветы для спальни, потому что благодаря этим «труженикам» вы максимально очистите атмосферу своего жилища и предостережете себя от болезней.

Требования к растениям для спальни

Рассмотрим, какие комнатные цветы можно держать в спальне, их полезные качества и сложность ухода:

• В спальном помещении должен быть очень чистый воздух, поэтому улучшение микроклимата напрямую связано с выбором растений, повышающих в комнате влажность, понижающих уровень углекислого газа в воздухе, нейтрализующих и поглощающих вредные примеси, вырабатывающих кислород, убирающих плохую энергетику;
• Из-за частого проветривания зоны отдыха и из-за того, что в нее проникает немного солнечного света, выбирают неприхотливые и тенелюбивые представители флоры;
• Если в вашей семье у кого-то есть аллергия, выбирайте гипоаллергенные цветочки;
• Комнатные растения в месте отдыха должны иметь неяркую окраску, тонкий нежный аромат. Этим самым они оказывают положительное влияние на нервную систему и эмоциональный уровень человека. Остерегайтесь малознакомых и экзотических видов с резким запахом;
• Больным, погибающим, запущенным представителям флоры не место в зоне для отдыха.

Популярные «зеленые жители» для спальной комнаты

Самые лучшие комнатные растения для спальни, которые озеленяют и украшают пространство:

• Хлорофитум. Способствует увлажнению и очищению воздуха, уничтожению токсичных вредных веществ, убивает патогенные микроорганизмы, создавая рядом практически стерильное место. С его помощью определяют уровень загрязненности воздуха: чем он выше, тем сильнее рост хлорофитума. Этот «кондиционер» прекрасно поглощает дым от сигарет, угарный газ, а так же нейтрализует электромагнитное излучение;
• Спатифиллюм. Такой «живой фильтр» освобождает воздушное пространство от вредных примесей, которые могут попасть в комнату в открытое окно. Оказывает положительное влияние на нервную систему, создает условия для здорового крепкого сна, вырабатывает кислород и вещества, полезные для человеческого организма и уничтожающие болезнетворные бактерии;
• Каланхоэ. Этот красивый комнатный цветок всю ночь выделяет кислород, успокаивает, снимает депрессию. Обладает выраженными бактерицидными свойствами. Специальные вещества с расслабляющим эффектом, которые выделяет каланхоэ, улучшают сон, оберегают от кошмарных сновидений;
• Герань. Имеет дезинфицирующие свойства, уничтожает в воздушном пространстве угарный газ и летучие химические соединения. Помогает справиться с бессонницей, головной болью, поддерживает иммунитет, стабилизирует давление, убирает напряжение. Масло герани отличается противовирусным и бактерицидным свойством, поэтому если такой красивый «питомец» стоит в комнате отдыха у супругов или детей, не бойтесь вирусов и простуды. Но он может вызвать обострение у аллергиков;
• Алоэ. В ночной период уничтожает углекислые газы и выделяет кислород. В спальной зоне устраняет наэлектризованность, поглощает 85 % токсичных элементов, которые мебель выделяет из ДСП. Вырабатывает фитонциды, которые убивают болезнетворные микроорганизмы, способствует оздоровлению атмосферы, особенно когда в помещении больной;
• Тещин язык (сансевиерия). Огромная польза этого зеленого «кондиционера» в том, что он уничтожает вредные пары, образующиеся в синтетических материалах, способствует повышению иммунитета, стабилизации давления, устраняет затруднения с дыханием, головные боли. Тещин язык борется с ядами и вредными веществами, которые выделяют в воздушную среду мебельные материалы, нейтрализует неприятные запахи. Обладает противовирусным и антибактериальным действием.

Названия других полезных «зеленых питомцев» для места отдыха:

• Гибискус;
• Жасмин;
• Бегония;
• Лаванда;
• Мирт;
• Антуриум;
• Цикламен;
• Роза;
• Фикус;
• Хамедорея.

Можно найти фото данных растений в интернете или книгах, и выбрать любой себе по душе.

Вредные цветы для спального помещения

Можно ли ставить в спальне экзотические или красивые на вид цветы? Многие из них ядовиты и опасны для здоровья. Рассмотрим, какие представители флоры наносят вред человеку, когда он отдыхает:

• Лилия и папоротник – выделяют в ночное время много углекислоты. Из-за этого появляются головные боли и бессонница;
• Орхидея – приводит к возбуждению нервной системы, способствуя бессоннице;
• Монстера – забирает ночью кислород;
• Олеандр – может привести к слепоте при попадании в глаза, вызвать головокружение.

Растения, имеющие ядовитый сок, который вызывает ожоги, аллергию, раздражение при попадании на кожный покров:

• Гортензия;
• Диффенбахия (так же вызывает слепоту, если попадет в глаз);
• Тубероза;
• Кротон.

Теперь вы знаете, какие комнатные растения для спальни замечательно подойдут, а от каких «зеленых соседей» лучше воздержаться. Прежде всего, они должны помочь вам снимать стресс и расслабляться, наслаждаться приятным и крепким сном.

Видео: Комнатные растения для спальни

Цветы в спальне: нужны ли они здесь

Знатоки и поклонники известного восточного учения знают, что цветы в спальне по фен шуй размещать не рекомендуется – считается, что их энергетика вмешивается в наше личное пространство. Причем это касается не только живых растений, но и их изображений или искусственных цветов.

Однако даже фен шуй делает исключение для некоторых видов растений, к тому же приверженцев этого учения в нашей стране не так много. У остальных же часто возникает вопрос: можно ли украшать спальню цветами и как это сделать, не навредив ни своему самочувствию, ни дизайну помещения.

Сочная зелень оживляет интерьер

Нужны ли в спальне растения

Казалось бы, какая разница – есть в спальне какие-то растения или нет, ведь в этой комнате мы только спим. Но минуты бодрствования перед сном, как и то недолгое время, которое мы проводим в кровати после пробуждения, хочется, чтобы сопровождалось в приятной глазу обстановке.

Не менее важен и тот воздух, которым мы дышим во время сна, и это основная причина, по которой многие буквально заставляют комнату горшками и кадками с домашними растениями, считая, что они поглощают все вредные вещества. Так ли это?

Влияние растений на самочувствие

Все знают, как легко дышится в лесу или на лугу, в окружении зелени. Поэтому можно предположить, что домашние цветы для спальни произведут тот же эффект, и чем больше их будет, тем лучше. На самом деле большинство растений выделяют в воздух кислород лишь во время фотосинтеза, для которого необходим солнечный свет, то есть днем.

А ночью они просто «дышат», выделяя углекислый газ. Зная это, некоторые люди бросаются в другую крайность – выносят на ночь все цветы из комнаты для сна, хотя для этого нет никаких оснований, так как количество выделяемой растением углекислоты в разы меньше того, что выдыхаем мы сами. Поэтому никакого вреда она нанести не может.

И все же опасность от присутствия в спальне комнатных растений и букетов из живых цветов существует.

• Первая из них – это аллергия, о которой вы можете и не подозревать, пока не поставите рядом с кроватью горшочек, например, с пеларгонией, называемой в народе геранью.

Любимая многими диффенбахия не только способна вызвать аллергическую реакцию, она ещё и очень ядовита

• Вторая – наличие клещей или грибковых болезней у растения, плесени в почве, что часто встречается у цветов, купленных с рук. Растения из цветочных магазинов могут таить другую опасность: их нередко обрабатывают фунгицидами для профилактики заболеваний или препаратами, ускоряющими рост и цветение. Понятно, что дышать воздухом с такими испарениями совсем не полезно.

На фото – гиацинты. Красивые, но не подходящие для спальни растения

Совет. Купив новое растение, понаблюдайте за ним, поставив в общей комнате.
В случае обнаружения проблем, пересадите его своими руками в другую посуду, удалив зараженную почву и больные листья и стебли.

• Третья – сильный запах, который могут источать некоторые цветы, вызывая головную боль. К ним относятся жасмин, лилии, гиацинты. Это касается в первую очередь срезанных букетов, которым в спальне вообще не место.

Головная боль возможна, если вы всю ночь вдыхаете резкий аромат цветов.

Правила содержания цветов в спальне

Несмотря на все перечисленное, комнатные цветы в этом помещении все же вполне уместны, если их правильно подобрать, разместить и ухаживать за ними. Их не должно быть очень много. А если вернуться к фен шую, то, согласно ему, выбирать лучше всего те растения, которые имеют округлые листья и медленно растут. (См. также статью Цвет спальни по фен-шуй: особенности обустройства.)

Если же инструкция, данная приверженцами популярной восточной философии, вас не интересует, положитесь на свой вкус и приведенные выше предостережения.

А также учтите следующие правила:

• Очень часто аллергию вызывает не само растение, а скапливающаяся на его листьях пыль, которую мы не замечаем. Поэтому их надо периодически протирать или «купать» цветы под душем;
• Не стоит ставить цветочные горшки в зоне активного движения, в проходе или на малоустойчивые подставки. Встав ночью, вы можете их уронить и травмироваться сами;

Не слишком удачный вариант расстановки

• Спальня должна часто проветриваться, но не все растения выносят сквозняки, а также пониженную температуру воздуха. Кроме того, им может не хватать солнечного света, если вы любите поспать днем с закрытыми шторами. Поэтому здесь приживутся только довольно неприхотливые виды.

Как выбрать цветы для спальни

Учитывая все сказанное выше, можно сделать вывод: растениям в комнате для сна быть, но это должны быть неприхотливые, не ядовитые, здоровые и желательно полезные цветы для спальни без ярко выраженного аромата. Кроме того, их внешний вид должен гармонировать с интерьером помещения – для многих это тоже очень важно.

Несмотря на столь длинный перечень требований, нам есть из чего выбирать.

Какие растения самые подходящие

Многие домашние цветы обладают не только красотой, но и полезными свойствами. Выделяя в воздух кислород и фитонциды, они очищают и обеззараживают его. Замечено, что при наличии большого числа таких растений в доме его обитатели реже болеют простудными заболеваниями и гриппом.

Важно!
Прежде чем покупать понравившееся растение, поинтересуйтесь, можно ли держать его вообще в доме, где есть дети или домашние животные.
Некоторые из них, вполне безопасные, пока их не трогают, могут нанести серьезный вред при попадании сока на кожу или слизистые.

Итак, какие же цветы самые подходящие для спальни?

• Комнатные цитрусы – мандарин, лимон, каламондин. Обладают бактерицидными свойствами, успокаивают, избавляют от депрессии. Считается, что они усиливают тягу к знаниям, поэтому их полезно ставить в детской спальне. Цена такого деревца довольно высока, но его можно вырастить самостоятельно – из косточки.

• Пеларгония (герань) – насыщает окружающее пространство эфирными маслами, которые снимают негативные эмоции, успокаивают.

Это растение выращивали даже наши бабушки, в каждом доме можно было встретить пеларгонию.

• Спатифиллум, хлорофитум – неприхотливые растения, поглощающие из воздуха такие вредные вещества, как ксилол, толуол, формальдегид, выделяемые современной мебелью и отделочными материалами. (См. также статью Цвет обоев для спальни: как выбрать.)

Благоприятные цветы для спальни – это так же эвкалипт, мирт, розмарин, лаванда, мята, лавровое дерево.

Советы по дизайну

Спальни у всех разные по стилю, оформлению и размерам.

Если вы хотите, чтобы цветы в этой комнате смотрелись хорошо, прислушайтесь к следующим советам:

• Просторное помещение украсит крупное и высокое растение в кадке, установленной на полу в хорошо освещаемом месте. Это может быть фикус или пальма. Множество мелких горшочков с цветами только создадут эффект беспорядка.

Пальма в спальне

• В спальне средних размеров отлично смотрятся аспидистра, сансевьера, циссус и другие не слишком крупные цветы. Для подоконника они, тем не менее, слишком громоздки, поэтому выбирайте культуры, которые хорошо себя чувствуют как на солнце, так и в тени.
• А вот маленькую комнату лучше всего украсить как раз мелкими горшочками с фиалками, бегонией, цикламенами или даже кактусами, расставленными на подоконнике.

Калатея – хранитель домашнего счастья

• Если стены в спальне оклеены яркими обоями с рисунком, цветы в эту комнату подбираются скромные, с однотонными листьями. И наоборот – пестролистные растения будут выгодно смотреться на фоне однотонных пастельных стен. (См. также статью Какого цвета выбрать обои для спальни: особенности.)
  
• Цветочные горшки тоже должны соответствовать стилю интерьера.

Вывод

Даже маленькое растение может придать интерьеру изюминку.

Ставить или не ставить комнатные цветы в спальню – решать вам. Если на этот вопрос вы ответили положительно, то наши рекомендации помогут вам сделать правильный выбор, а видео в этой статье подскажет, как ухаживать за такими растениями. Главное, чтобы такое украшение интерьера нравилось не только вам, но и хозяину второй половины вашей кровати.